H S P な５０代主婦のこれまでの生き方、考え方、習慣を変えていく。自分を大事にすることで、他への優しさも生まれる。更年期障害、持って生まれたハイセンシティブな特性、苦しいこと、嬉しいこと、自分のためにできること、などを記していきます。人生の半分以上が過ぎたとしても、人は変われるはず。ただの主婦で、ただの人間だけど、生き様を残したい。その検証のための日記です。
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